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Sexualité
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 Quelques petits trucs pour allier relaxation et plaisir...
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Comme apparemment, personne ne se décide inaugurer cette rubrique alors je me lance...
Voil en quelques lignes de bon petits conseils concernant la pratique du massage en général qui permettront, je n'en doute pas, de procurer d'agréables sensations aux demoiselles (je m'adresse plus spécialement aux femmes car en matière de massage, elles savent déj y faire...selon moi).
Ce ne sont que des indications prises par ci par l et bien entendu chacuns ou chacunes sa technique donc les esprits inventifs peuvent s'en donner coeur joie ;D...
Pren Pié zot' la jénèss :p:p
COMMENT MASSER LE DOS ?
Votre partenaire s'allonge sur le ventre. Placez vous près de sa tête. Laissez vos deux mains descendre bien plat de chaque c té de la colonne vertébrale en suivant l axe du dos.
Arrivées en bas du dos, vos mains doivent ralentir et s enfoncer doucement dans la cambrure. Enveloppez ensuite les fesses l'aide de vos deux mains puis laissez les glisser sur les c tés comme si vous alliez soulever le corps.
En remontant vers les aisselles, tirez lentement les épaules vers le haut puis revenez votre position de départ.
Veillez synchroniser vos gestes avec la respiration de votre partenaire. Vos mains descendent le long du dos pendant l expiration et remontent par les flancs lors de l'inspiration.
Conseil : Répétez ce massage du dos plusieurs fois. Vous pouvez au fur et mesure intensifier un peu plus la pression de vos mains.
COMMENT MASSER A LA SUEDOISE ?
1. Echauffez vos mains en frottant vos paumes l'une contre l'autre. Utilisez une huile de massage et déposez quelques gouttes dans le creux de votre main. N'appliquez jamais l'huile directement sur la peau de votre partenaire car elle est froide et risquerait de contracter ses muscles.
2. Commencez masser son dos calmement en appliquant vos mains de chaque c té de sa colonne vertébrale. Demandez lui de se détendre, de respirer profondément et de se concentrer sur les sensations que lui apporte le massage.
3. Etalez bien l'huile sur son dos avec toute la surface de vos mains, en commen ant la ceinture pour remonter jusqu'au cou. Puis redescendez lentement jusqu'en bas.
4. Répétez l'opération pendant trois minutes environ et accentuez progressivement la pression, en particulier sur les c tés.
5. Ensuite, il faut vous concentrer sur le cou et les épaules de votre partenaire en vous servant de vos pouces et de l'extrémité de vos doigts. Commencez doucement et terminez en appuyant plus ostensiblement.
6. Revenez maintenant sur le dos avec vos paumes et descendez jusqu'aux jambes sans oublier l'intérieur de ses avant-bras.
7. Concentrez vous sur le bas de son dos en appliquant vos mains sur le bas de sa colonne vertébrale et en partant de ce point faites les glisser de chaque c té jusqu' atteindre ses hanches. Répétez ce geste en remontant lentement vers le cou puis redescendez dans le bas du dos et recommencez trois ou quatre fois.
8. Massez son dos en utilisant vos pouces de fa on circulaire durant trois quatre minutes.
9. Terminez le massage en tapotant légèrement son dos avec vos paumes de bas en haut. Répétez le geste cinq fois et la sixième fois retirez vos mains très doucement.
10. Laissez votre partenaire se reposer quelques minutes sans bouger. Une fois le massage terminé, l'ambiance est particulièrement dédiée la poursuite de caresses plus sexuelles. Votre partenaire peut également s'occuper de vous en prodiguant les mêmes soins.
Conseil : A la fin du massage, caressez ses fesses lentement en les écartant très légèrement. Observez les réactions de votre partenaire qui devrait se trouver enchanté(e) de ce que vous lui faites.
MASSAGE DES PIEDS
Tout d'abord, installez la personne qui va être massée confortablement sur un matelas qui ne soit pas trop épais, en lui demandant de s'allonger sur le dos, dans un pièce qui soit suffisamment chauffée (25 ).
Prévoyez quelques coussins pour surélever ses pieds et aussi pour votre confort car vous allez masser assis!
Vous pouvez mettre un musique de relaxation en fond sonore mais attention l'endormissement (pour profiter au maximum du massage, il vaut mieux rester en éveil).
Vous vous asseyez a genou ou en tailleur aux pied de la personne, vous devez vous sentir assis confortablement et n'hésitez pas changer de position pendant le massage.
Vous allez demander la personne de sentir son corps bien en contact avec le matelas et aussi de respirer profondément et calmement tout au long du massage et surtout si vous rencontrez des zones tendues et douloureuses.
Vous aussi vous détendez en respirant profondément!
Réchauffez vous les mains en les frottant l'une contre l'autre.
Vous allez maintenant prendre contact doucement avec les deux pieds de la personne et rester sans bouger en attendant de sentir comme un flux qui passe entre vous et elle ou comme si vous pouviez toucher l'intérieur.
Quand vous aurez senti que vous êtes suffisamment en contact, vous pouvez laisser aller votre intuition et votre créativité en massant doucement par effleurage les pieds, les chevilles, les talons et en remontant jusqu'aux genoux.
C'est un petit massage préparatoire avant le vrai massage réflexologique!
Maintenant vous allez commencer le massage sur un pied en utilisant le coté supérieur externe de votre pouce ( "le gras du pouce") et en effectuant des rotations lentes dans le sens des aiguilles d'une montre. Pour ne pas vous fatiguer, vous devez utiliser votre hara qui est le centre d'énergie situé en dessous du nombril et un moyen facile est de balancer doucement votre ventre d'avant en arrière au rythme des rotations du pouce.
An ti massage lè i bien fèt, sa dou...on parle pa tro ;-)
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ooOOoo%MaDafex_972%ooOOoo
StrOng Emphasis Inna Di Reggae Dancehall. Preny Cool...
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mdrrrrrrrrrrrrrrrrrr
Commentaire de mArS posté le 03-03-2006 à 11:29:04 morceaux choisis :
"Une fois le massage terminé, l'ambiance est particulièrement dédiée la poursuite de caresses plus sexuelles."
"Conseil : A la fin du massage, caressez ses fesses lentement en les écartant très légèrement."
douy douy !!!
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